Публикации | Рами Блект. Персональный сайт

Мантры и молитвы помогут сохранить здоровье

12.11.2012 3

Регулярное чтение молитв и занятия йогой могут оказать благотворное влияние на здоровье человека. К такому выводу пришли ученые из Университета Павии (Pavia), Италия, которые испытали эти методики на добровольцах. По мнению исследователей, основным механизмом в данном случае является регуляция дыхания.

В исследовании приняли участие 23 человека, которым предлагалось повторять либо латинские молитвы на четках, либо мантры из йоги. Руководил их действиями инструктор, который не был связан с исследователями. Участникам не говорили, сколько времени следует произносить молитвы или мантры.

Было установлено, что во время экспериментов у участников устанавливалось глубокое редкое дыхание. Как пояснил доктор Лучиано Бернарди (Luciano Bernardi) для сердечно сосудистой системы характерны ритмы по 10 секунд. Такой же ритм дыхания устанавливался и при чтении молитв, то есть системы синхронизировались.

Воспроизведение

Нет доступных к воспроизведению файлов

Читать весь текст Комментарии

3

Рами БЛЕКТ: как стать счастливым в личной жизни и построить гармоничные отношения?

06.11.2012 52

"Если бы мне пришлось читать лекцию, я бы уделил главное внимание взаимоотношениям людей. Это самое важное, чему
научила меня работа в Одесском порту и вся последующая жизнь"

Михаил Жванецкий

Недавно консультировал мужчину, находящегося в депрессии, потому что от него ушла его жена к другу, оставив ему дочку. Спортивного вида, успешный бизнесмен был полностью разбит, он казался воплощением несчастья… Понадобилось несколько тренингов и серьезная консультация, чтобы привести его в чувства. Конечно же, это крайний случай, но тем не менее – вы можете представить человека, у которого не складываются отношения в семье, на работе, с друзьями и т.д., и чтобы этот человек был счастлив и успешен? Нет, это невозможно.

Представьте, что у вас огромный шикарный дом, пять машин, лучшая одежда, еда как в раю и т. д. Но вы один и на необитаемом острове. Вы согласитесь? Едва ли…

Воспроизведение

Скачать 14.6 (Мб)

Читать весь текст Комментарии

52

Педагогика третьего тысячелетия

06.11.2012 42

Воспитание в гунах

Не старайтесь быть лучше, чем ваши современники или предшественники. Старайтесь быть лучше себя.

Уильям Фолкнер

Согласно Аюрведе, к зачатию ребенка следует готовиться как минимум за год, и эта подготовка заключается в физическом и ментальном очищении. И день для зачатия тоже необходимо подбирать. Всё это нужно для того, чтобы пришла чистая, гармоничная душа, которая принесёт всем счастье.

Да и сама беременность в благости приносит большое счастье и пользу: в это время женщина получает многие духовные и психологические реализации. Но, к сожалению, у современных врачей саттва (благость) не доминирует. Буквально несколько дней назад одна женщина рассказывала, как врачи постоянно пугали её: «Вы уже старая (38 лет!), куда вам рожать, у вас родится ребенок с дефектами, может быть дауном и т. п., нужно делать серьезные анализы, а самое правильное – это аборт». И таких случаев с врачами в бывших странах СНГ я знаю очень много.

Люди в страсти очень привязаны к работе, женщины работают, даже будучи беременными, а некоторые вскоре после родов снова выходят на работу – хотя для полноценного развития ребёнка его нужно кормить грудью, как можно больше держать на руках, как минимум до года. В противном случае вырастает негармоничный ребёнок, со многими психологическими комплексами, который почему-то не любит своих родителей и, как бы мстя им, сдаёт их в дом престарелых, когда они достигают старческого возраста. А это может быть следствием того, что беременность его матери проходила не в благости, она работала в офисе, вместо того чтобы общаться со своим ребёнком, правильно питаться и находиться в благостных условиях, а после рождения ребёнка отдала его бабушкам и дедушкам или – что, как правило, еще хуже – в ясли и снова вышла на работу.

Воспроизведение

Нет доступных к воспроизведению файлов

Читать весь текст Комментарии

42

Как избавиться от страхов (статья Рами)

05.11.2012 90

В стрессовых ситуациях в организме происходят определенные биохимические процессы, которые позволяют справляться с тяжелыми ситуациями. Есть целый ряд невероятных случаев, когда, например, женщина видела, как на ее ребенка падает стена весом чуть ли не в тонну, и она держала ее, спасая ребенка - что, в принципе, невозможно. С другой стороны, страх и стресс нам очень мешают в жизни, буквально отравляют ее. К сожалению, жизнь современных людей буквально пропитана страхом. Но чем меньше у нас страхов, тем больше возможностей преуспеть в жизни. Все успешные консультанты по бизнесу советуют: «Вы ничего не достигнете, пока не избавитесь от страхов».

Если посмотреть в процентном отношении, «нужных» страхов всего 5-10 процентов. Но это даже не страхи, это просто проявление здравого смысла, который останавливает вас от того, чтобы класть руку в огонь, входить в клетку с тигром и т.д.

В стрессовых ситуациях в организме происходят определенные биохимические процессы, которые позволяют справляться с тяжелыми ситуациями. Есть целый ряд невероятных случаев, когда, например, женщина видела, как на ее ребенка падает стена весом чуть ли не в тонну, и она держала ее, спасая ребенка - что, в принципе, невозможно. С другой стороны, страх и стресс нам очень мешают в жизни, буквально отравляют ее. К сожалению, жизнь современных людей буквально пропитана страхом. Но чем меньше у нас страхов, тем больше возможностей преуспеть в жизни. Все успешные консультанты по бизнесу советуют: «Вы ничего не достигнете, пока не избавитесь от страхов».

Если посмотреть в процентном отношении, «нужных» страхов всего 5-10 процентов. Но это даже не страхи, это просто проявление здравого смысла, который останавливает вас от того, чтобы класть руку в огонь, входить в клетку с тигром и т.д.

Статья Рами "Как избавиться от страхов". Читает Артем Скачков.

Скачать 11.89 (Мб)

Читать весь текст Комментарии

90

Рассылка Рами, октябрь 2012

05.11.2012 8

Мое почтение вам!

Надеюсь, что у вас жизнь становится все лучше и лучше во всех отношениях.

А для того, чтобы это случилось предлагаю вам одно средство, которое я достаточно научно проверил. По крайней мере, все кто следовал этому - их жизнь резко улучшилась во всех отношениях.

Давайте будем писать два предложения в день:

1. С каждым днем моя жизнь становится все лучше и лучше во всех отношениях. Спасибо Богу!

2. С каждым днем Наша жизнь становится все лучше и лучше во всех отношениях. Спасибо Богу!

Уверен, что если несколько десятков человек будут прописывать это, то жизнь и правда улучшится и это поможет пройти всем нам “конец света”.

Лучше прописывать, когда хорошее настроение и прописывая проговаривать эту фразу. Нужно это делать не меньше 3 месяцев, а лучше 6.

***

1. Я закончил в Москве запланированную программу. Все, на мой взгляд, прошло хорошо.

На тренинге Рами 29 сентября, который проходил весь день. Замечательный концерт провели подростки занимающиеся в клубе “Юный психолог или как стать гармоничной личностью” при Издательском Центре “Благодарение”. В ближайшие дни мы планируем выложить на сайт это выступление.

Воспроизведение

Нет доступных к воспроизведению файлов

Читать весь текст Комментарии

8

Желать странного

05.11.2012 16

Однажды к Мастеру Чжану пришли трое его детей, и каждый желал странного.

- Почтенный родитель, – жеманясь и краснея, сказал старший сын. – Мне кажется, я люблю мужчин больше, чем женщин. А среди мужчин больше прочих мне по сердцу Ван Инхуй из соседней деревни. Он такой… такой!.. он как Бьякуи из "Блича"!… Я понимаю, ты хотел видеть во мне опору в будущем, продолжателя рода и наследника своего мастерства, но… извини, я хочу иначе. Ничего, если Ван Инхуй придет в наш дом, и мы будем спать в одной кровати и сидеть у огня, держась за руки?…

- Отец, – потупясь, сказал средний сын. – Мне кажется, я пацифист и не могу даже смотреть на оружие, мясную пищу и чужие страдания. Я понимаю, ты хотел бы видеть во мне могучего воина, победителя и защитника, который прославится на всю Поднебесную, но… извини, я хочу иначе. Ничего, если ты отмажешь меня от армии, и мы возьмем в дом нашего поросенка, которого мы откармливаем на Праздник Фонарей? Я назову его Пикачу, буду купать в теплой воде, повяжу на шею желтенький бантик, и мы с Пикачу будем кушать только растительную пищу!…

- Папочка! – сказала любимая дочь Мастера Чжана, Ма Сянь, водя изящной ножкой по глиняному полу. – Ты знаешь, я ведь молодая, красивая и умная девушка. Поэтому я хочу самореализоваться и пожить для себя. Я понимаю, ты хотел бы видеть во мне любящую жену, умелую хозяйку и заботливую мать своих многочисленных внуков, но… извини, внуков у тебя не будет. Ничего, если я уеду в город, стану там офисным работником, сделаю карьеру и стану чайлд-фри? А по выходным я буду приезжать к тебе в дом престарелых на своем "Матисе" и куплю тебе замечательное кресло-качалку…

Мастер Чжан уже открыл было рот, чтобы громко высказать детям все, что он о них думает, но так и не издал ни звука. "А нужно ли? – подумал он вдруг. – Да какое же я имею право решать за своих детей, как им жить, с кем спать, что есть, во что верить? Они же самостоятельные личности! Ну и что, что старшему всего семнадцать? Подумаешь, мне не нравится! Ничего, потерплю, зато дети мои будут счастливы! В конце концов, чем цивилизованнее человек, тем он толерантнее, так неужели я буду вести себя как дикарь?!"

- Хорошо, – устало сказал он, – живите как хотите.

…Прошло десять лет. Дети жили как хотели.

Мастер Чжан терпел-терпел, но в конце концов ему стало совсем плохо.

Он пришел к соседу поделиться своим несчастьем и увидел, что Мастер У сидит в беседке перед садом камней.

- Как поживаешь, сосед? – спросил Мастер Чжан. – Все ли в порядке? Что детишки?

Мастер У неторопливо отпил из чашки и ответил:

- Старший сын женился на дочери уездного судьи. Они живут душа в душу, сын хорошо зарабатывает, у них в городе большой дом. Средний сын служит в императорской коннице на южных рубежах Поднебесной. Он начальник "длинной сотни" латных копейщиков. Враги боятся его, как огня, друзья любят, подчиненные уважают, начальники ценят и недавно он был удостоен аудиенции императора. А дочь – что ж, вон моя красавица-дочь, ее любимый муж и пять моих внуков.

- Невероятно! – вскричал Мастер Чжан. – Но разве десять лет назад твои дети, будучи молодыми, горячими и глупыми, не приходили к тебе, желая странного?!

Мастер У степенно кивнул.

- Как же тебе удалось воспитать таких славных детей?!

- Воспитать?!!! !!! Да я просто объяснил им, что если они не перестанут валять дурака, я пришибу их всех лопатой.

Воспроизведение

Нет доступных к воспроизведению файлов

Читать весь текст Комментарии

16

Жизнь без рака

05.11.2012 4

Я уже писал, что и моя мать, и некоторые мои родственники умерли в довольно раннем возрасте от различных видов рака, сам сталкивался с этим заболеванием (читайте в блоге пост "Как я раком приболел"). И мне бы очень хотелось, чтобы никто в мире не болел ни этим, ни другими тяжелыми заболеваниями. Более того, меня попросила мать, незадолго до смерти, чтобы я изобрел какое-то лекарство или средство от этого. Молюсь, чтобы у меня получилось это, тем более, если верить статистике - очень скоро каждый третий человек в мире столкнётся с этим заболеванием.

Западная медицина идет по пути увеличения денег на исследования и на лекарства, миллиарды уходят на это, но распространение болезней только увеличивается. Но восточная медицина говорит о том, что важно питание, стиль жизни и, конечно же, мировоззрение и характер человека. Раньше, когда люди учитывали эти правила, они либо вообще не знали что такое рак и сердечно-сосудистые заболевания, либо болели единицы.

В аюрведе говориться, что в природе, как правило в виде трав есть излечение от любого заболевания. Природа лучший целитель. Так или иначе мы надеемся, что материалы помещаемые в этом разделе будут Вам полезны и интересны.

С любовью, Рами

Воспроизведение

Нет доступных к воспроизведению файлов

Читать весь текст Комментарии

4

Видео-тренинг "Как сделать личную жизнь источником блаженства"

05.11.2012 2

Предлагаем Вам посмотреть запись тренинга Рами “Как сделать личную жизнь источником блаженства”, который он провел в Юрмале (Латвия) в июне 2010 года.

Видео тренинги только на нашем сайте просмотрело более миллиона человек(!).

И больше всего просмотров было у тренингов, касающихся личных отношений. Ссылки на эти тренинги часто пересылаются теми, кто их посмотрел, свои друзьям и родным. Люди уверены, что эти знания способны быстро изменить личную жизнь каждого в лучшую сторону, да и просто доставить много удовольствия.

В Юрмале, Рами коротко обобщил все то, что уже рассматривалось, а также дал новые, углубленные знания и много практических очень веселых и полезных упражнений.

Воспроизведение

Нет доступных к воспроизведению файлов

Читать весь текст Комментарии

2

Как быть счастливым в любви. Как практически применить эти знания в воспитании детей

05.11.2012 36

Способность человека любить проявляется в том, как он относится к ближним, как вообще общается с людьми. Например, если вы собрались построить семью с человеком, который очень мил с вами, но с другими груб и агрессивен, имейте в виду – «придет и ваше время».

Божественная, безусловная любовь подразумевает, что в первую очередь мы любим душу человека, а тело – желательно даже не во вторую. Если мы «любим» в первую очередь тело, внешние достижения человека, его сексуальность, то это не любовь, а страсть, привязанность. Мы начинаем зависеть от этого человека, срастаться с ним, что приводит к нарушению энергообмена, появляется огромный страх потерять этого человека, мы хотим, чтобы он поклялся нам в «вечной» любви.

Таким образом, любовь, которая является источником все увеличивающегося блаженства, превращается в привязанность, рождается агрессия, а это приводит к претензиям, обидам и потребительскому отношению. А потребительское отношение к человеку и к миру в общем быстро приводит к адской жизни.

Страсть, привязанность – временны, это желание крепко зажать любимого человека в своих объятиях (не нужно путать с нежными объятьями по-настоящему любящих людей) и не выпускать, постоянно общаться, больше и чаще заниматься с ним сексом (в случае романтической привязанности), больше получать и больше «наслаждаться отношениями». С философской точки зрения мы пытаемся раствориться в человеке, во временной его оболочке вместо Бога.

Воспроизведение

Нет доступных к воспроизведению файлов

Читать весь текст Комментарии

36