Публикации
Секреты долголетия или как прожить без врачей 100 лет
Здоровье человека зависит от того, как он живет и чем питается. У столетнего старика и больного человека разный образ жизни, разный рацион питания и разные привычки, которые формируются годами. И изменение даже нескольких наших привычек способно колоссально изменить нашу жизнь. На пути к настоящему здоровью всего несколько шагов.
Воспроизведение |
Самое полезное и здоровое питание
Теория адекватного питания явилась новым шагом в теорию питания, существенно дополнив классическую теорию «сбалансированного» питания учетом экологических и эволюционных особенностей функционирования пищеварительной системы. Согласно этому открытию, жиры, белки, углеводы и общая калорийность пищи не являются основными показателями ее ценности.
Воспроизведение |
Рафинированный сахар — самый сладкий яд
Множество широко распространенных заболеваний связаны в значительной степени с потреблением «чистого» рафинированного сахара.
В 1957 году доктор Вильям Мартин дал следующее определение токсичной пищи: «Это вещество, которое не переваривается или накапливается в теле, что приводит или может привести к развитию заболеваний».
Воспроизведение |
Об избыточном потреблении соли
Веками выражение «соль земли» использовалось для обозначения чего-то хорошего и важного. Нет ничего более ошибочного. Ведь этот опасный продукт, который вы добавляете к себе в пищу каждый день, подрывает здоровье. Давайте рассмотрим факты!
Воспроизведение |
Антинаучный бред о белковой недостаточности у вегетарианцев и незаменимых аминокислотах
«Вегетерианцам не грозит белковое голодание; трудно представить себе разнообразную вегетарианскую диету, которая не превышала бы человеческой потребности в белках»
Воспроизведение |
Что нужно делать и кушать, чтобы кожа всегда была красивой?
Американская Ассоциация Дерматологов решила раскрыть всем свои основные секреты. По их словам, кожа лица не любит мыла, если только она не жирная. На состояние кожи большое влияние оказывает диета человека. Поэтому мы решили поместить список продуктов, которые, по мнению современных врачей, быстро и сильно портят красоту кожи.
Воспроизведение |
Правильное питание – основа физического, ментального и духовного здоровья
Питание – это основа здоровья, оно влияет не только на физическое здоровье, но так же на психику и даже на духовную жизнь. Восточная психология говорит: пока вы не начнете правильно питаться, заниматься серьезно саморазвитием или какими бы то ни было духовными практиками не имеет смысла . Пища которую мы едим, влияет на наш ум и следовательно на наше мышление и даже на подсознание.
Воспроизведение |
Плюсы и минусы вегетарианства
Когда мы открывали эту рубрику, то мне хотелось объективно преподнести взгляд на вегетарианство. На мой взгляд, во всем должен быть срединный путь. У меня вызывали настороженность фанаты-вегетарианцы, многие из которых совсем не выглядели здоровыми людьми.
Воспроизведение |
Манипуляция в наши дни
Средства массовой информации стали информационными пушками, поражающими сознание.
Судя по сегодняшним вкусам, и не только в музыке, силы, направляющие формирование желаний и вкусов, глубоко античеловечны.
Человек не может охватить большие временные масштабы. Он не видит опасности, если вредные последствия проявятся в достаточно удаленном будущем. Еще раз подчеркнем: сегодня против России идет настоящая война. Противник подвергает наш народ интенсивной информационной бомбардировке, поражающей сознание людей. Мы не видим этого оружия, как, например, не видим радиоактивных излучений. И эффект его действия проявляется не сразу, как и в случае радиации. Однако разрушений и бед такого масштаба Россия не знала за всю свою многотрудную историю.
Воспроизведение |





.jpg)



