Об авторе / Вопрос-ответ

Как избавиться от мастурбации и порнозависимости?

Как избавиться от мастурбации и порнозависимости?

11.04.2019 1

ВОПРОС: Рами, здравствуйте. Хочу попросить у Вас совета. Год назад начал читать ваши книги. Я стараюсь вести саттвичный образ жизни: стал вегетарианцем, не употребляю наркотики, занимаюсь спортом. Вижу как моя жизнь улучшается с каждым месяцем.

Но вот от одной ужасной привычки не могу избавиться уже 7 лет. Это порнозависимость и онанизм. Не могу держаться больше 20 дней. Постоянно думаю о сексе. Связано ли это с возрастом (мне 18 лет)? Как мне победить это?



ОТВЕТ: Добрый день. Ты молодец, что работаешь над собой и улучшаешь свою жизнь! Онанизм очень быстро опускает в невежество и лишает жизненно-важной энергии. Если ты хочешь жить здоровой и счастливой жизнью, то от этой зависимости необходимо избавиться.

Мои рекомендации:

1. Прежде всего нужно очень захотеть избавиться от от этой привычки.

2. Нужно понимать всю опасность онанизма и порнографии (очень подробно описано в статье).

3. Как можно меньше выходить в интернет, только по делам.

4. Больше заниматься спортом и активностью, изучением, обучением чему-то.

5. Как можно больше служить другим безкорыстно: подумай, что ты можешь полезного делать для людей и делай.

6. Наказывать себя строго за каждый срыв. Например 300 приседаний за каждый просмотр порно и 500 отжиманий за каждую мастурбацию.

7. И награждать себя. Например, за каждый месяц без этих разрушающих привычек - что-то съесть очень вкусное и полезное, купить нужное и т.д.

8. Не переедать. Особенно на ночь. Не есть белый сахар вообще и ничего сладкого после 12-00, максимум 14-00.

9. Быть постоянно чем-то занятым - праздный ум кузница дьявола.

10. Серьезно заняться духовной жизнью: медитировать, читать Священные писания, посещать храмы, святые места, искренне молиться Богу и т.д.

11. Прекратить полностью общение с теми, кто как-то способствует этим привычкам и наоборот - общаться с возвышенными личностями, кто живет без этих привычек.

Я надеюсь, что твоя решительность и сила воли помогут тебе освободиться от этой привычки и ты найдешь достойное применение своих сил и энергии.

Возврат к списку

Комментарии • 1

Добавить
Укажите свой e-mail, если хотите иметь возможность получить личный ответ на свой комментарий и большую вероятность публикации вашего комментария
Николай Прокошев
USA, Delta Junction Alaska
Мир Божий вам дорогие читатели!
       Первый совет нужно разделить на A. B. C. D.

      A. Необходимо сильно захотеть избавиться от всякой мерзости; что приводит нас к порно зависимости, мастурбации и онанизма.
      B. Решительно и бесповоротно отречься от всей пошлой грязи; разрушающей человеческий организм; в надежде никогда не вернуться к прошлому
      C. Самое главное; признавая себя неспособным самостоятельно исполнить своё обещание, молить Бога осилить все предстоящие искушения.
и срывы и остаться верным своему правильному решению.
      D. Перед всеми срывами отвергать новое искушение или возбуждённую похоть [и будет получаться на много легче, чем раньше!], а, если не получилось победить похоть, опять сразу же отречься от происшедшего.
     и Сам Бог поможет вам! и да поможет вам Бог, посредством Крови Господа нашего Иисуса Христа!
        Коля Прокошев