С октября 2008 года почти в каждой стране, где я провожу тренинги, мне приходится сталкиваться со все более нарастающим страхом – мировой экономический кризис.

Люди боятся потерять прежний материальный уровень жизни. Многие уже забыли о спокойном сне, кто-то начал смотреть на мир через черные очки, у кого-то начали резко ухудшаться отношения с близкими людьми, а, в особо сложных случаях, кто-то начал употреблять алкоголь или даже наркотики.

Кризис хорош тем, что в нем проверяется человек: проявляются все его слабости. Но если человек гармоничен, то он легко преодолевает все “превратности судьбы” и, в итоге, оказывается на много уровней выше во всех отношениях.

Я решил выложить сокращенный конспект моего московского тренинга с надеждой помочь нашим читателям научиться легко преодолевать любые стрессы и кризисы.

Кто скажет, что есть удача, а что невезение?

Буддистская мудрость

Большинство из нас мечтают о том дне, когда не будет никаких проблем, когда все будет решено и наша жизнь станет «совершенной и полной». Но проблемы остаются важной и значимой частью нашего существования, и мы должны не избегать их, а постараться понять, что они представляют.

Ничего не происходит случайно. Мы часть Вселенной, которая всегда шлет нам определенные знаки и сигналы, часто в виде проблем. Это не случайность и не совпадение, что именно эта конкретная проблема затронула данную область нашей жизни; наши трудности – это указатели, которые нужно прочитать.

Спросите себя: что эта проблема хочет сказать обо мне? Что она говорит о моих мыслях? Надеждах? Действиях? Альтернативах? Образе жизни? Что эта проблема пытается мне сказать?

Чтобы развернуть изображение на весь экран, нажмите соответствующую кнопку [квадрат с засечками] в меню видео-плеера.

Внимание размер файла превышает 950 Мб!

Скачать видеотренинг “Умение расслабляться или как забыть про стрессы”

На определенном этапе своей жизни каждый приходит к осознанию необходимости что-то изменить в своей жизни, стать более гармоничным, здоровым, счастливым, любящим и любимым. Однако, любые подобные изменения будут глубинны и созидательны только в том случае, когда они происходят не на внешнем поверхностном уровне, а находят отражение на уровне нашего подсознания. Ведь именно подсознательные программы и установки, формируемые нами в результате наших прошлых воплощений, реально управляют нашей жизнью.

В процессе тренинга  Вы узнаете, как и в какие конкретно моменты человеческой жизни раскрывается наше подсознание, как наиболее эффективно с ним работать, чтобы достигать поставленных нами целей, в качестве практических навыков будут осуществлены несколько простых, но очень эффективно действующих  медитаций.

Чтобы развернуть изображение на весь экран, нажмите соответствующую кнопку [квадрат с засечками] в меню видео-плеера.

Внимание! Размер файла превышает 950 Мб!

Скачать видеотренинг “Секреты управления своим подсознанием”

Все целители и врачи от Бога утверждают, что болезни и несчастья начинаются тогда, когда уменьшается количество безусловной любви в сердце человека.

Согласно восточной психологии и философии,  главным врагом любви является страх. Именно он парализует и блокирует непрерывное и естественное «дыхание души»,  которой по сути является любовь. По-настоящему духовный человек бесстрашен, так как он отождествляет себя с вечной душой, полной знания, спокойствия и блаженства, а не с временным материальным телом.

Данный тренинг поможет Вам глубже осознать эти вечные истины и даст конкретные практичные методики, как избавиться от страха –  одного из самых разрушительных и деструктивных чувств в сердце человека, и испытать чувство полета души, которое наступает, когда место страха в нашем сердце заменяет любовь.

Чтобы развернуть изображение на весь экран, нажмите соответствующую кнопку [квадрат с засечками] в меню видео-плеера.

Внимание размер файла превышает 400 Мб!

Скачать видеотренинг “Бесстрашие – как основа для счастливой жизни”

Я заметил, что большинство людей делятся в своих блогах в основном фотографиями со своего отдыха, а про работу рассказывают мало.

У меня немного другой случай, потому что для меня как-то вся жизнь – это отдых.
Мне не от чего отдыхать, потому что я люблю то, что я делаю. Что-то изучать, писать, готовить новые семинары, новые книги – это меня очень вдохновляет.

Например, если утром я медитирую или делаю йогу, то для меня это большое наслаждение. От этого у меня появляется энергия, а не желание отдохнуть. Но вместе с тем я заметил, что йоги не  хватает моему телу.

В детстве я активно занимался спортом, у меня были серьезные спортивные нагрузки. Поэтому для меня очень важно 3-4 раза в неделю бегать кроссы, плавать, ездить на велосипеде, делать отжимания.

С тех пор как мы перебрались в Канаду, лыжи стали моим любимым спортом. Это очень полезный вид спорта, своего рода медитация. Катаясь, вы можете желать всем счастья, можете слушать лекции. Хотя я не очень люблю слушать лекции, когда я в лесу бегаю кросс или катаюсь на лыжах, потому что из-за этого несколько утрачивается связь с природой, теряются звуки леса.

В стрессовых ситуациях в организме происходят определенные биохимические процессы, которые позволяют справляться с тяжелыми ситуациями. Есть целый ряд невероятных случаев, когда, например, женщина видела, как на ее ребенка падает стена весом чуть ли не в тонну, и она держала ее, спасая ребенка – что, в принципе, невозможно.

С другой стороны, страх и стресс нам очень мешают в жизни, буквально отравляют ее. К сожалению, жизнь современных людей буквально пропитана страхом. Но чем меньше у нас страхов, тем больше возможностей преуспеть в жизни. Все успешные консультанты по бизнесу советуют: «Вы ничего не достигнете, пока не избавитесь от страхов».

“Не надо
Бояться смерти ни в семнадцать лет,
Ни в семьдесят…”
А.Тарковский

Несколько слов от себя.

Эта глава затрагивает всех людей. Едва ли можно встретить человека, у которого не случалось тяжелых, трагических событий: тяжелая болезнь, смерть близких, материальные потери и т.д. По большому счету, человек рождается каждый день для новой жизни и умирает каждый вечер. Философский перевод слова смерть – означает потерю, конец чего-то «отжившего». Например, мы можем сказать; «их отношения умерли», «он умер для меня», подразумевая, что какие-то отношения, какой-то период жизни закончился для нас.

И в зависимости от того, как человек это переносит, зависят его нынешние и следующие жизни. Как правило, тут два варианта: либо человек мудреет, поднимается на новый духовный уровень (за одного битого, двух небитых дают), либо не принимает ситуацию, наполняется унынием, пессимизмом, претензиями и т. д. В таком случае быстро деградирует на всех уровнях: физическом, ментальном и духовном. («Трагедия сломила его…») Именно в таких критических случаях вопрос ставится ребром: резкий прогресс или деградация.

Три главных источника греха.

Эту статью мне бы хотелось начать с письма и ответа на него.

«Я работаю над собой, пытаюсь избавиться от одной болезни, прекратив грешить определенным образом, болезнь уходит, но появляется другая болезнь, я обнаруживаю в себе еще что-то негативное и создается впечатление, что нет конца болезням и грехам, и как мы не стараемся, только убеждаемся больше, что мы слабы. Какой выход Вы видите?»

Действительно, для нас стало привычным жить с болезнями. Найдя лекарство от одного заболевания, врачи обнаруживают, что появилось несколько новых, или вирусы научились жить и с этим лекарством.

Современная медицина пытается классифицировать каждую болезнь и выпустить какое-то специальное лекарство от этой болезни. Но главная причина всех заболеваний, а их уже сейчас насчитывается десятки тысяч, не убирается. Так же как попытка жить безгрешно. Просто пытаясь искоренить один грех за другим, только убеждаешь себя, что ты слаб, И само понимание греха очень разное в каждой культуре и религии.