Мой друг, который был Вьетнамским ветеринаром, вошел в дом, так как услышал мой крик, и спросил меня, если у меня  немного простой муки… Я вытащил пакет муки, и он засунул мою руку в него. Он сказал, что надо держать мою руку в муке в течение 10 минут, Так я и сделал. Он сказал, что во Вьетнаме, один парень был охвачен огнем и все были в панике, они высыпали на него пакет муки, чтобы погасить огонь… они не только погасили огонь, но у пострадавшего даже не было ни единого пузыря!!!!

Короче говоря, я подержал руку в пакете с мукой в течение 10 минут, вытащил и … – не было даже красноты  или пузыря и абсолютно НИКАКОЙ БОЛИ. Теперь, я держу пакет муки в холодильнике и каждый раз, когда я обжигаюсь, я использую муку и никогда не имею ни красноты, ни ожога или пузыря!

Охлажденная мука  действует еще лучше чем мука комнатной температуры.

Сделайте чудо для себя. Держите пакет белой муки в Вашем холодильнике, и Вы будете счастливы, что это сделали. Я обжег язык и положил на него муку приблизительно на 10 минут. И боль прошла и не было никакого ожога. Попробуйте это! Не остужайте область ожога под холодной водой сначала, только подержите в муке в течение 10 минут и испытайте чудо.

Предлагаем Вам новый тренинг “Как избавиться от вредных привычек”. Этот тренинг Pами провел в 2010 году, в Москве.

Вы можете скачать этот тренинг и разместить на Вашем сайте или блоге (со ссылкой на наш сайт).

Чтобы развернуть изображение на весь экран, нажмите соответствующую кнопку [квадрат с засечками] в меню видео-плеера.

Внимание размер файла почти 500 Мб!

Скачать видеотренинг "Как избавиться от вредных привычек"

Если тренинг Вам понравился и был полезен, то Вы можете пожертвовать средства для наших проектов.

Расписание важнейших лунных дней с ноября 2010 до конца 2011 года.

Сейчас все больше ученых говорят о том, что Лунные ритмы влияют на всех нас, что в каждый лунный день проявляется определенная энергия благоприятная или не благоприятная для какого-то жизненного аспекта. Многие целители всегда это учитывали. А в древнеарийской и древнеиудейской цивилизации вообще полностью жили в соответствии с лунным календарем. Один из важнейших дней, который рекомендовали соблюдать всем – это 11 лунный день (экадаши).

Экадаши – это одиннадцатый день после полнолуния и новолуния каждого месяца.  Это 11 и 26 лунные дни в соответствии с Ведическим лунным календарем.  То есть получается, что в месяце 2 экадаши, а в году 24.

Как западная, так и аюрведическая медицина советуют поститься чтобы сохранить и улучшить здоровье. "Во время поста несбалансированные доши приходят в равновесие, разгорается огонь пищеварения, состояние тела и ума нормализуется. Кроме того, достигается физическая легкость, прилив сил и энергии, здоровый аппетит, жажда и также хорошее настроение".

("Аюрведа", Аштангахридаям 1.8)

Современные биологи и древние мудрецы также подтверждают, что пост развивает человека физически и умственно. Даже с экономической точки зрения совершение поста два раза в месяц сохранят государству тонны пищи и будет действовать очень благотворно на общее здоровье граждан.

С духовной точки зрения пост в экадаши сжигает много греховных реакций. Для физического здоровья в этот день лучше всего поститься или принять некоторые ограничения в еде.

В этот день очень благоприятно заниматься духовными практиками и свести к минимуму светское времяпровождение.

Правила соблюдения экадаши

Наилучший пост – это полное воздержание от еды и питья. Тот, для кого это невозможно, должен есть только пищу, не содержащую зерна или бобовых, и, желательно, один раз после полудня. Эта пища, называемая накта, т. е. ужин, должна состоять из корнеплодов (кроме свеклы), фруктов, воды, молочных продуктов, орехов, сахара и овощей (кроме грибов). В экадаши, по возможности, следует иметь только один прием пищи.

Однако в силу состояния здоровья, больших трудозатрат и других факторов не всем подходит столь жесткий метод. Поэтому существует перечень продуктов, которые можно употреблять в экадаши, и которых следует избегать.

В этот день следует избегать употребления: мяса и любых мясных изделий, рыбы и морепродуктов, любого вида бобовых, всех видов круп и особенно риса.

Продукты, пригодные для употребления в Экадаши: вода и свежевыжатые соки, свежие фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, молочные продукты

если вы хотите похудеть – начинайте диету в 11-й день убывающей Луны, а чтобы поправится – в 11-й день растущей Луны.

.

Если экадаши случайно пропущен, можно соблюдать его на следующий день – двадаши

Календарь экадаши:

2.11.2010 ( вторник)

17.11.2010 (среда)

01.12.2010 (среда)

17.12.2010 (пятница)

31.12.2010(пятница)

2011:

15.01.2011 (суббота)

29.01.2011(суббота)

14.02.2011(понедельник)

28.02.2011(понедельник)

16.03.2011(среда)

30.03.2011(среда)

14.04.2011(четверг)

28.04.2011(четверг)

14.05.2011(суббота)

28.05.2011(суббота)

12.06.2011(воскресенье) Пандава экадаши

27.06.2011(понедельник)

11.07.2011(понедельник)

26.07.2011(вторник)

09.08.2011(вторник)

25.08.2011(четверг)

08.09.2011(четверг)

23.09.2011(пятница)

07.10.2011(пятница)

23.10.2011(воскресенье)

06.11.2011(воскресенье)

21.11.2011(понедельник)

06.12.2011(вторник)

21.12.2011(среда)

В июле 2009 года опубликована новая книга Рами Блекта "Как договориться со Вселенной или о влиянии планет на судьбу и здоровье человека".

Книга открывает новую серию, посвященную рассмотрению древний знаний и основных понятий в области Ведической астропсихологии. Цель книги – дать человеку практические знания, необходимые для успешной, здоровой и счастливой жизни в гармонии с окружающим миром.

Чтобы Вы составили более полное представление о содержании книги, ниже приводим отрывок из Предисловия к ней автора.

Будем рады, если Вы выскажите свои мнения и пожелания после прочтения книги. С учетом них будет планироваться содержание последующих книг из астрологической серии.

Информацию о приобретении книги Вы можете узнать, пройдя по ссылке Интернет-магазин.

Все знают о грубом влиянии планет: о бурях на Солнце написано много научных статей, литературу о влиянии Луны на живой мир можно найти в любом книжном магазине. Но о тонком влиянии планет нам практически ничего не известно.

То же самое и с нашим телом: многие хорошо изучили анатомию и физиологию, но мало кто знает о тонких энергетических каналах (нади), пронизывающих тело, об энергетических центрах (чакрах), от гармоничной работы которых зависит как наше физическое и психическое здоровье, так и наша судьба.

Эту информацию можно воспринимать скептически, но любой, кто имел опыт лечения у мастера иглоукалывания (акупунктуры), может подтвердить его эффективность – вне зависимости от того, верил он в существование тонкого тела, или нет.

Недавно в Москве мне делал аюрведический массаж один такой мастер, много лет учившийся в Индии марматерапии. (Мармы – биологически активные точки, которые находятся на месте выхода энергетических каналов на кожу. В них тонкое тело соединяется с физическим.) Он воздействовал на определенные точки всего 10 минут, и в результате я почувствовал прилив энергии, болезненное состояние прошло.

Основные планеты так же влияют на нас на тонком уровне и определяют нашу судьбу вне зависимости от того, верим ли мы в их влияние. По большому счету, астрология была создана не для предсказаний, скорее она нужна, чтобы мы могли подобрать благоприятные периоды для тех или иных дел, ее задача – помочь нам учитывать в своей жизни различные планетарные ритмы.

Будущее зависит от Бога, и в определенной степени, от наших мыслей и поступков в настоящем. Изначально астрология предназначалась для приближения человека к Божественному, для того, чтобы сделать нашу жизнь более гармоничной, здоровой и счастливой.

В современной России несколько предвзятое отношение к астрологии – отчасти из-за того, что многие современные астрологи регулярно публикуют в прессе чуть ли не апокалипсические прогнозы, которые никогда не сбываются, по телевидению дают советы какие-то люди, смешивающие воедино магию, астрологию и различные суеверия (хотя, судя по их виду, они сами нуждаются в психологической или даже психотерапевтической помощи), а каждая газета публикует так называемые гороскопы на день, неделю, месяц, не имеющие ничего общего с реальностью.

Но самая большая проблема в том, что современная астрология отошла очень далеко от своих корней – Ведической астрологии, и преподаваемое в современных астрологических школах представляет собой собрание каких-то спекулятивных, непонятно на чем основанных идей и правил, совершенно не научных, не подтверждающихся практикой и не способствующих очищению сознания и приближению человека к Божественному.

Ведическая же астрология была дана в медитации просветленным мудрецам, ее действенность проверена в течение многих тысячелетий, и с каждым годом появляется все больше научных подтверждений ее постулатам. Изначально славяне, как и другие представители древнеарийской культуры, строили свою жизнь на основе этих знаний. Если вы слышали о найденном на Урале древнеславянском городе Аркаиме, поражающем своим необычайно высоким во всех отношениях уровнем культуры, то, может быть, знаете, что он был построен именно на основе Джойтиш (Ведической астрологии). Таких городов найдено несколько. Их возраст более 10 000 лет.

Говорится, что обучение музыке приносит благо через годы, но в случае с Ведической астрологией и Аюрведой огромное благо можно получить уже с самого начала процесса их изучения. Конечно, тому, что захочет стать профессиональным астрологом, нужно будет учиться много лет – проходить специальные курсы, заказывать учебники… Одна книга не в силах передать всей полноты ведического Знания, но структура этой книги построена таким образом, что в ней вы без труда найдете всю информацию, необходимую человеку для того, чтобы стать счастливым, здоровым и успешным.

И знаете, гулять на кладбище не только интересно, но и поучительно. Вокруг царят спокойствие и безмолвие, можно неспешно прогуливаться среди могил, читать надписи на надгробьях известных личностей – художников, писателей, артистов, испытателей, моряков и т.д… Много семейных блоков.

Несложная арифметическая операция с цифрами  – «родился тогда-то, умер тогда-то» – и видишь, что многие люди оставляют тело достаточно рано, не достигнув даже 50-летнего рубежа. Но что такое 50 лет по сравнению с Вечностью?

Выходишь  за пределы кладбища – и там совсем другая картина: машины несутся, люди куда-то бегут, суетятся, стремятся чего-то достигнуть, заработать как можно больше денег… Такое ощущение, что редко кто задумывается над тем, что рано или поздно он тоже окажется на кладбище, что его иллюзорные «достижения» («пратиштха» на санскрите): звания, состояние счета в банке, должности и т.д., и т.п., на самом деле, ничего не стоят и, по большому счету, никому не нужны.

Мне очень нравится выражение: «В момент смерти никто не жалеет о том, что мало времени провел в офисе».

Кладбище  – лучшее место для размышлений о быстротечности и временности всего в этом мире, об абсурдности большинства людских устремлений, их суетливых попыток обеспечить свое существование. Среди могил и надгробий быстрее и естественней приходит философское осмысление жизни и смерти.

Заметил, что хорошо задавать себе вопрос: делал бы я «это» и относился бы я к людям «так», если бы точно знал, что в этом году умру? А в 2012?

После очередной прогулки ко мне на консультацию пришла девушка, у которой огромный страх смерти.  В принципе, это базовый страх, он присущ всем, но у этой девушки он был выражен слишком сильно.

Она привязывалась к родным и близким и очень боялась их потерять, и так на протяжении нескольких жизней. Но во Вселенной есть закон, который гласит: «То, чего мы боимся, и то, что мы критикуем, мы притягиваем в свою жизнь». Поэтому вокруг нее с детства было огромное количество смертей, один за другим умирали ее родственники и друзья… Вселенная посылала ей эти уроки, чтобы она научилась сохранять любовь и спокойствие, несмотря ни на что.

На консультации я долго рассказывал ей о том, что мы – вечные души, и, на самом деле, мы не умираем, а просто меняем тело. И такая реинкарнация происходит не только во время смерти. Даже на протяжении жизни мы постоянно меняем тело – в 5 лет у нас тело ребенка, в 30 лет – тело зрелого человека.

Бывает, что за одну жизнь человек проживает несколько совершенно разных жизней. Некоторые разводятся, создают новые семьи – и это уже совсем другая жизнь, не правда ли?

Смерть тела – это что-то вроде эмиграции, и только от нас зависит, в каких условиях мы родимся в следующей жизни, будем ли прогрессировать и пойдем вверх, приблизившись к Божественному, либо, наоборот, отдалимся, больше погрузимся в иллюзию. Также поработали с ней над развитием уверенности в себе. Посоветовал ей прочитать главу про смерть в моей книге «10 шагов на Пути к счастью».

После консультации я погрузился в несколько  философский настрой. До следующей  консультации мне нужно было пообедать  и заодно сфотографироваться для сайта. После бессонного перелета хотелось спать.

Позже обратил внимание, что фотография, сделанная в это время, отразила это настроение как нельзя лучше – черный костюм, темный фон.  Вот так, стоит немного подумать о смерти – и сразу же погружаешься в энергию Сатурна, черного, траурного, печального. Хотя, если быть искренним, мне было весело, хотя и хотелось спать.

Эту фотографию так и не использовали: невыспавшийся, голодный мужчина в черном навевает тоску, а этого у людей и так хватает )).

Итак, с поступлением в организм углеводов, сосуды на несколько часов расширяются, давление в них усиливается, что делает их в этот период менее гибкими, а значит – более уязвимыми. Таким образом, вероятность получить инфаркт или инсульт повышается. А с ними повышается и вероятность внезапной смерти.

Скачать статью PАМИ «Очищение на всех уровнях» в аудио-формате. Читает Артем Скачков.
Начнем с того, что человеку нужно понять одну простую вещь: всем нам периодически необходимо очищение.

Представьте: даже если у вас самый шикарный дом и прекрасная мебель, в нем все равно надо убирать. Ведь пыль собирается на мебели помимо нашего желания, даже если в вашем доме очень красиво и вы живете вдали от мегаполисов. Точно так же надо очищаться и человеку. Регулярные чистки – очень важная вещь и в восточной медицине, и в восточной психологии.

ОЧИЩЕНИЕ НА ФИЗИЧЕСКОМ УРОВНЕ

Человеческий организм так устроен, что тело выделяет определенное количество шлаков. И есть такая особенность: в течение дня организму нужна пища, а вечером тело начинает, наоборот, выделять токсины. Поэтому восточная медицина не советует пользоваться ночными кремами, считается, что они не усваиваются и даже, более того, перекрывают доступ кислорода и не дают коже избавиться от шлаков. Аюрведа говорит, что 95% наших заболеваний возникают оттого, что в кишечнике накапливаются шлаки. С этим согласны и современные английские ученые – они считают, что из-за этого нарушается обмен веществ.

Для физического очищения

Необходимо как минимум 2 омовения в день. Первый раз нужно принять душ утром, потому что наше тело выделяет шлаки до 9 утра и, если до этого времени мы их не смоем, они начнут впитываться обратно. Вечером, за 2 часа до cна нужно сделать еще одно омовение, чтобы снять напряжение. И непосредственно перед сном помойте стопы холодной водой, потому что в них за день накапливается отрицательная энергетика.

По аюрведе очень важно, чтобы утром очищался кишечник, поэтому необходимо наладить пищеварение.

Нужно каждое утро чистить язык, потому что большая часть шлаков скапливается именно на языке, а не на зубах. Обратите внимание, что если вы на ночь съели много всего вредного и жирного, то утром у вас на языке появится белый налет. Он очень вредный и токсичный. Все йоги обязательно чистят язык по утрам.

Очень важно правильно питаться, есть совместимые продукты.

И, конечно, организму необходимы peгулярные чистки. Когда человек это делает, у него уходит большая часть физических и ментальных заболеваний. Примерно раз в год нужно чистить кишечник и печень, раз в два-три года – почки. Состояние организма влияет и на наш менталитет. Если организм не загрязнен, у человека появляется больше творческих идей, он лучше себя чувствует. А шлаки в теле и застоявшаяся желчь стимулируют проявление отрицательных эмоций, поэтому важно от них избавляться. Toт,  кто хочет это сделать, может почитать книги Геннадия Малахова или книги по йоге.

ОЧИЩЕНИЕ НА ЭМОЦИОНАЛЬНОМ УРОВНЕ

Все болезни закладываются в первую очередь не в физическом теле. Поэтому от ментальных и эмоциональных проблем тоже очень важно очищаться.

Даже современные медики пришли к выводу, что многие физические болезни возникают из-за негативных мыслей и эмоций. Если человек пессимистичный или со злостью о ком-то думает, это отражается на нем же.

Для эмоционального очищения

Старайтесь избавляться от негативных эмоций. Особенно разрушительна эмоция гнева, она моментально запускает опасные биохимические процессы в организме. Нужно следить за собой и не допускать негативных мыслей, потому что они в первую очередь осложняют нашу жизнь.

Даже если вы очень внимательно относитесь к эмоциям, вы можете попасть под влияние чужой энергии.Точно так же, как можно испачкать физическое тело, можно осквернить и эмоциональное тело. И даже если вы просто пообщались с негативным или, как говорят в современной психологии, нересурсным человеком, который пронизан страхом, вы можете заразиться этим настроением. Вроде бы до этого вы жили спокойно, но тут у вас тоже начинаются похожие страхи. Это все деформирует тонкое тело, а со временем начинаются проблемы и на физическом уровне, да и жизненные сложности: человек привлекает в свою жизнь определенную реальность и, как следствие, не может ничего добиться в карьере, в личной жизни и так далее.

Не попадайте в зависимость от воспоминаний. Воспоминания нам нужны как реализация определенного опыта. Если мы два раза пытались пройти по дороге и два раза падали, потому что посередине яма, это значит, что в третий раз там идти не надо. Вместе с тем обычный человек чаще всего сожалеет о прошлом и мечтает о будущем. Но наша сила в том, чтобы жить в настоящем. Больше всего энергии у нас забирают негативные воспоминания, обиды. Бывает, что человека обидели в школе, и он помнит это всю сознательную жизнь. Некоторые исследования даже показывают, что именно обиды вызывают тяжелые болезни, такие как рак. Не надо подавлять воспоминания или их игнорировать. Но, если воспоминания приходят, надо наблюдать их без эмоциональной окраски; да, это было и прошло. Стоит даже нарисовать такую схемку: провести прямую линию и отметить на ней все периоды, когда с вами случалось что-то неприятное. И в этом месте нарисуйте цветочки или что-то другое, что ассоциируется у вас с любовью. Представьте, как энергия любви наполняет эти периоды. И если один-два раза сделаете это искренне, то обычно негативные мысли уходят.

Для эмоционального настроя тоже желательно принимать душ – утром прохладный, а вечером теплый. Можно даже говорить: «Куда вода, туда и беда» (сон, болезнь и т. д.). Это, кстати, было принято в России, меня этому научили славянские целители. При этом нужно представить, что с водой от вас уходит все неприятное.

Общайтесь с интересными, мудрыми людьми, которые могут вас чему-то научить.

Очень полезны легкие формы медитации. Сейчас многие считают, для того чтобы медитировать, нужно быть йогом или жить в Гималаях. Но это не так. Если вы пришли вечером расстроенная с работы, попробуйте помедитировать. Примите душ, выключите телевизор. И посидите 10 минут в тишине, следите за дыханием, следите за умом. У йогов есть система «пранаяма», когда человек дышит определенным образом, и все негативное уходит. Еще очень важно говорить: «Я желаю всем божественной любви» или «Я желаю всем счастья» – и представлять, как энергия любви и блаженства пропитывает каждую вашу клетку и от вас идет к другим людям. В первую очередь к вашим обидчикам. Это очищает сознание.

ОЧИЩЕНИЕ НА ДУХОВНОМ УРОВНЕ

На духовном уровне очищение – это гармонизация нашего состояния. Мы должны жить, по большому счету, безусловной любовью. Но чем больше в нашей жизни эгоизма и страха, негативных эмоций, тем сильнее ухудшается карма.

Очищению на духовном уровне помогает покаяние. Если вы ошиблись, то нужно совершить обряд покаяния. Очень важно простить себя, простить тех людей, которые вас чем-то обидели.

Кроме того, очищению от плохой кармы помогает бескорыстная деятельность. Когда вы делаете что-то для других, никому об этом не говоря, это способствует также и спокойствию ума.

Есть два признака, по которым человек может определить, что все идет правильно:

во-первых, он чувствует, что его жизнь с каждым днем и даже с каждым часом становится все счастливее, и это постоянное ощущение. Оно не связано с тем, что вы съели нечто вкусное или пережили 10 минут хорошего секса. Это ощущение от жизни вообще – постоянный внутренний настрой;

и во-вторых, с каждым днем у человека улучшаются отношения с окружающими.

ОЧИЩЕНИЕ ВАШЕГО ДОМА

В России мало кто слышал о древнеиндийском учении Васту. Считается, что им пользовались славяне, а буддийские монахи переняли его элементы и унесли в Китай, и там уже на основе Васту образовалось учение Фэн-шуй.

Базовые рекомендации по Васту

Дома не должен скапливаться мусор. Особенно важно, чтобы было чисто и красиво перед входом в квартиру или в дом. Если у вас что-то свалено у дверей, считается, что это мешает входить в дом положительной энергии.

Очень важно, чтобы в самом доме была чистота. Если дома грязно, то и мысли засоряются, вдруг вы замечаете, что муж начинает кричать, жена сердится, дети стали непослушными.

В доме не должно быть лишних вещей. Конечно, нужно беречь семейные или религиозные реликвии. Но в остальных случаях старые вещи несут массу отрицательной энергии. Нужно избавляться от вещей, принадлежавших человеку, который болел и умер.

Выбрасывайте старые вещи, они обладают энергией Сатурна, а именно эта планета считается олицетворением одиночества, несчастий и проблем. Считается, что из-за старых вещей в дом не может войти новая энергия. Например, если у вас весь шкаф забит старой и немодной одеждой, которую вы давно не носите, то вы закрываете себе энергию доступа. Вселенная как будто говорит: «Зачем тебе зарабатывать на новые платья? У тебя и так все забито!» И вы действительно начинаете меньше зарабатывать. Самое лучшее – просто раздавать ваши вещи тем, кто нуждается. Если женщина выходит замуж во второй раз, ей нужно выбросить одежду, в которой она встречалась с другими мужчинами. Особенно это касается нижнего белья, а кроме того, постельного белья. Потому что все это несет в себе чужую энергию, и на подсознательном уровне мужчина будет это чувствовать. Он может и не сознавать, почему раздражается, но будет хуже относиться к жене. Считается, что старые вещи, оставшиеся от прошлого брака, разрушают новую семью. Если вы тяжело болели, и была угроза для жизни, то после выздоровления нужно выкинуть одежду, в которой вы болели, избавиться от постельного белья, на котором вы спали. Но есть случаи, когда можно и нужно хранить старую одежду. К примеру, женщина живет в счастливом браке, и у нее есть платье, которое связано с приятными моментами. Такое платье можно беречь и потом даже передать дочери, потому что оно несет положительную энергию.

Без сожаления выбрасывайте сломанные и некрасивые вещи.

Дома не должно быть вещей из искусственных материалов – из полиэстера, синтетических тканей. Не покупайте домой искусственные цветы: считается, что они забирают энергию Венеры и приносят бедность. Их можно покупать только на похороны.

Картины, которые висят у нас в доме, нужно очень тщательно выбирать. Не должно быть ничего, что связано со смертью, с унынием. Не вешайте на стены негармоничные картины. Лучше всего на энергетику в доме влияют красивые пейзажи, цветы, картины с духовным или религиозным смыслом. Подростки очень любят украшать свои комнаты постерами любимых музыкантов и актеров. А между тем изображения полуголых женщин или мужчин с агрессивными, жестокими лицами очень вредны, ведь картины влияют на наше подсознание.

Следите за тем, чтобы у вас в доме всегда было красиво и уютно. Изящные, красивые вещи из натуральных материалов приносят в дом энергию Венеры, которая необходима для счастливого брака и материального процветания. Если обстановка дома слишком простая и минималистичная, то у мужчины на каком-то этапе возникает подсознательная тяга к другим женщинам, ведь ему необходима энергия любви и уюта.

Скачать статью PАМИ «Как из любого кризиса сделать большую победу» в аудио-формате. Читает Pуслан.

С октября 2008 года почти в каждой стране, где я провожу тренинги, мне приходится сталкиваться со все более нарастающим страхом – мировой экономический кризис.

Люди боятся потерять прежний материальный уровень жизни. Многие уже забыли о спокойном сне, кто-то начал смотреть на мир через черные очки, у кого-то начали резко ухудшаться отношения с близкими людьми, а, в особо сложных случаях, кто-то начал употреблять алкоголь или даже наркотики.

Кризис хорош тем, что в нем проверяется человек: проявляются все его слабости. Но если человек гармоничен, то он легко преодолевает все «превратности судьбы» и, в итоге, оказывается на много уровней выше во всех отношениях.

Я решил выложить сокращенный конспект моего московского тренинга с надеждой помочь нашим читателям научиться легко преодолевать любые стрессы и кризисы.

1. Главное, что нужно понять на внутреннем уровне – в этом мире нет ничего постоянного, в том числе нет постоянного подъема, взлета, иначе не было бы вкуса к жизни,  и жить было бы скучно. В жизни должны быть изменения, которые многие считают кризисами.

2. Кризис предоставляет новые возможности. В китайском языке слово «кризис» состоит из двух иероглифов – «опасность» и «шанс». Это значит, что, если вы правильно преодолеете кризисные времена, у вас будет очень большой шанс добиться успеха в жизни.

3. Чтобы не заразиться «кризисной эпидемией», не общайтесь с пессимистами и не слушайте много новостей. Мы сами определяем свое умонастроение. В древнеиндийском эпосе “Рамаяна” говорится: » Все, что случается с нами неожиданно и помимо нашей воли – это судьба». Жизненные обстоятельства – это наша карма, ее не всегда сразу можно изменить, но от нас зависит то, как реагировать на эти обстоятельства, ведь именно этим мы, в первую очередь, и меняем свою судьбу.

4. Кризис не следует недооценивать – может случиться разное и даже что-то очень неприятное. При этом очень важно ментально, в уме, представить худший вариант развития событий и спокойно пройти его, принимая внутренне ситуацию, и на более высоком уровне развития личности – поблагодарить за нее Всевышнего.

На внешнем уровне нужно спокойно и, в то же время, активно прилагать все усилия, чтобы преодолеть эту ситуацию. Если на внешнем уровне худшее время еще наступило, представьте, что вы будете делать, если он наступит (пойдете на биржу труда, ночевать к родственникам и т.д.) – одна эта проекция уже дает позитивную энергию.

5. Не бойтесь кризисов, наоборот, учитесь их ценить. Только в эпицентре испытаний возможен внутренний рост. Говорится, что души, находящиеся на более высоком духовном уровне, всегда выбирают воплощения, где присутствуют какие-либо трудности, какая-то борьба. Не случайно говорится, что «за одного битого двух небитых дают».

6. Кризис заставляет вас по-иному взглянуть на жизнь, происходит переоценка ценностей, приходит очень важное понимание, что все в этом мире – временно. Например, когда умирают близкие, мы осознаем, что и нас ждет та же участь, что мы не есть это тело, что здесь все временно. Это помогает нам ни к чему и ни к кому не привязываться, а также освобождает от боли. Ведь боль возникает, когда мы не готовы принять неизбежное. Если есть внутреннее приятие, то ситуация разрешается намного легче и быстрее.

7. Стрессы любого рода надо уметь проходить гармонично, на всех четырех уровнях: физическом, социальном, интеллектуальном и духовном.

На физическом уровне для снятия стресса нужно больше двигаться: во время выполнения физических упражнений, любой внешней активной деятельности, вырабатываются гормоны счастья – эндорфины. Сама природа учит нас этому, ведь именно так поступают многие животные в условиях стресса.

Очень правильно занять себя какой-либо деятельностью, лучшее уборкой, стиркой и т.д. Также очень важны занятия йогой (расслабление и успокоение ума) и правильное питание. Мясо, кофе, пища из консервантов, с химическими добавками лишь усиливают негативные эмоции. При этом очень важно не переедать, не есть на ночь и пить не менее двух литров воды в день, потому что, помимо других положительных особенностей, вода берет на себя негативные эмоции.

Не менее важен правильный сон – рано ложиться, рано вставать, чтобы отдыхала нервная система. Чтобы не было бессонницы больше бывайте на свежем воздухе, больше работайте, двигайтесь, плавайте, принимайте солевые ванны, за два часа до сна – горячий душ. Все это снимает ментальное напряжение.

Кризис, в первую очередь, бьет по здоровью, а здоровье – это основа всего. Поэтому начинайте следить за своим здоровьем намного раньше, чем наступит кризис, чтобы подойти к нему в оптимальной форме. Это выработает в теле необходимые защитные реакции и энергию.

8. На социальном уровне, особенно во время кризиса, очень важно кому-то помогать, не концентрироваться только на себе. Энергия стресса уходит, потому что в кризисе нам кажется, что нам хуже всего. Но в окружающем нас мире легко найти кого-то, кому еще хуже и просто начать ему помогать. Когда мы бескорыстно помогаем другим, через нас идет энергия счастья: отдавая, мы получаем благо.

Поэтому лучше помогать другим не из эгоистичной  предпосылки «помочь самому себе»,  а на более высоком уровне «миру сейчас нужна ваша помощь – почему бы не сделать других счастливее?»

9. На интеллектуальном уровне в это время очень благоприятно чтение философской и духовной литературы, которая помогает нам в поиске смысла жизни, смысла деятельности. Потому что важно знать цели, отчетливо понимать,  зачем вы живете.

Бесцельная жизнь полна боли. Особенно в кризисе очень важно осознавать и видеть эти цели. Если человек видит цель, его ум спокоен, и перед ним открываются новые возможности. Осмысленная жизнь – защита от влияния кризиса.

Также во время кризиса иногда нужно пересмотреть свою систему ценностей, скорректировать планы, отказаться от переставших быть актуальными намерений и желаний.

10. Кризисы бывают разные экономические, политические, физические (здоровье), личные (кризис отношений) и т.д. Они нам нужны, так как зачастую кризис – один из способов показать нам, что мы не туда идем.

Причиной большинства кризисов мы становимся сами, иногда на пустом месте. Если бы мы жили гармонично, то многих кризисов просто бы не было.

Кризисы опасны тем, что, если мы с ними не справляемся, то опускаемся на несколько уровней ниже, и при этом, рано или поздно, нам все равно придется пройти этот урок.

Например, если человек должен научиться проходить в этом воплощении кризис в личных отношениях, то партнер начинает вести себя нелогично, давая повод для претензий, обид. При этом,  если человек не простил, неправильно прошел эту ситуацию, он сталкивается с предательством, и, если он не делает правильных выводов, приходят болезни. Если человек их не принимает, приходит время тяжелых болезней и ударов судьбы, после чего не заставит себя ждать сама смерть.

Человеку придется проходить снова и снова эти уроки, все будет повторятся из рождения в рождение, пока человек не пройдет это испытание.

11. Особенно в кризисе нужно быть во всех отношениях гибким, не иметь страха и жадности.

Но самое главное в кризисной ситуации – это умение обращаться с нашими привязанностями и зависимостями. По большому счету сила кризиса зависит от того, насколько сильно мы начинаем отождествлять себя со своим бренным телом и всем, что к нему относиться. Отсюда вся боль.

Мы не есть это тело, мы есть вечный дух, который периодически воплощается в разных телах. Осознание этого – преодоление кризиса на духовном уровне.

Наша жизнь – это спектакль, а мы – актеры и сценаристы. Меняя свое умонастроение, можно превратить жизнь в добрую комедию, а можно и в трагедию – и это наш выбор. Кто-то, узнав, что разорен, выбрасывается из окна, а кто-то радуется, что завтра не надо идти на работу.

Не надо бояться, что временно придется понизить материальный уровень жизни, к которому мы так долго стремились. Можно построить новую жизнь или достойно завершить ее вообще без денег. И,  если Вы временно опустились на дно, не надо бояться закатать рукава, взяться за черную работу. Надо уметь принимать любое развитие событий – раз так случилось, значит, так нужно.

12. Человека, счастье которого зависит от уровня его жизни, неизбежно настигает кризис. Он становится рабом обстоятельств, им очень легко манипулировать. В то же время, человеку, свободному от привязанностей, кризис нипочем. Поэтому важно не привязываться к комфортному состоянию.

Если мы чего-то страстно хотим, нас этого лишают, и наступает кризис. Чем больше мы привязываемся, тем больше мы теряем, потому что мы имеем право обладать в этом мире только тем, что мы не боимся потерять.

Тот бизнесмен успешен и сказочно богат, кто не боится рисковать, т.е. не боится потерять свой капитал, он раскован и непривязан. Риск дает вкус жизни. Но, чтобы рисковать, нужны крылья (энергия непривязанности). Еще очень важно понять, что сильная привязанность на тонком плане убивает так же, как и ненависть.

Человека, счастье которого зависит от достигнутого уровня жизни, который не может временно отказаться от привычного комфорта, накрывает кризис. Комфорт – это последняя ловушка цивилизации.

Чтобы достичь внутреннего роста, нужно уметь совершать аскезы – делать йогу, ограничивать себя в чем-то, периодически поститься – это дает энергию (шакти). Сила мужчины, в первую очередь, проявляется в умении терпеть боль, переносить страдания и ограничения.

13. Смерть, разрушение, окончание чего-то – это всегда начало чего-то нового! Если в нашей жизни закрывается одна дверь, где-то рядом открывается другая. Надо быть гармоничным человеком, жить осознанно, в «потоке», успокоить ум, и тогда мы легко увидим эту дверь.

14. В кризисе надо уметь позволять себе не сдерживать свои переживания, если на душе «скребут кошки». Не надо пытаться надеть на лицо маску и делать вид, что Вам хорошо, потому что в таком случае негативная энергия обратится внутрь и разрушит тонкое тело. Произойдет раздвоение личности, которое может привести к тяжелой депрессии и психическим болезням. Нужно побыть с этой эмоцией боли, страдания – в этом нет ничего постыдного.

Позвольте себе осознанно пострадать, погоревать. Желательно проговаривать вслух: «Мне сейчас очень больно, я чувствую напряжение в теле, комок в горле и т.д.» «Проговоренная» эмоция уходит намного быстрее, не оставляя в тонком теле шрамов.

Также состояние кризиса дает нам понимание двойственности мира – холодно-жарко, добро-зло, плохо-хорошо и т.п. Но Божественная любовь и душа выше двойственности.

Если Вы правильно проходите травмирующие ситуации, Вы можете получить очень глубокие духовные реализации.

15. Болезни и кризис побеждает безусловная Любовь. Не следует с кризисом бороться. Когда вы с кем-то или чем-то боретесь, то у оппонента возникает ответная агрессия, ему передается ваша сила и энергия. В восточной психологии, в восточных единоборствах есть правило: вы не можете победить кого-то или что-то, если вы их не можете безусловно полюбить.

Поэтому всегда перед поединком соперники кланялись друг другу, выражая, тем самым уважение, и посылали друг другу любовь. В таком состоянии человек живет в «потоке», слушает интуицию.

Когда мы любим жизнь, все вокруг, мы не привязаны, потому что главная наше устремление – это отдача и служение. Но любовь нельзя использовать в эгоистических целях (сейчас я всех полюблю, и кризис пройдет),  это не работает. Все наши неприятности и болезни – это наши учителя – посмотрите на них по-другому, примите их и пошлите им энергию любви и благодарности.

Первый шаг – внутреннее принятие кризисной ситуации, потом благодарность и принятие ее с любовью.

16. Любой кризис, особенно длительный, может остаться в подсознании как уныние, сильные негативные эмоции. Поэтому желательно визуализировать его (например, нарисовать на бумаге кризисный отрезок времени) и наполнить его любовью. Сейчас Вы уже не можете поступить по-другому, вернуться в тот момент физически, но вы можете это сделать на тонком плане (ментально).

17. Кризис в 99% случаев порождает страх за будущее, и это самый серьезный и разрушительный страх, который может забрать всю нашу энергию.

Есть только один момент – здесь и сейчас. Поэтому надо спросить себя: «А что я могу сделать здесь и сейчас, чтобы улучшить ситуацию? Где и как я могу проявить свои творческие качества?»

Если Вы пребываете в умонастроении здесь и сейчас, то Вы можете шаг за шагом решить проблему, используя возможности, предоставляемые обстоятельствами. Нужно прекратить жалеть себя, погружаться в разрушающие мысли типа: «И за что мне такому (хорошему) все это? А что будет, если…?»

Правильно заданный вопрос: » Для чего мне это?».

18. Мы счастливы настолько, насколько мы можем жертвовать.

Все в этом мире достигается жертвой (отдачей) и аскезой. Без аскезы мы ничего не добьемся даже в материальном плане: чтобы достичь поставленной цели, приходится себя во многом ограничивать – больше работать, регулярно выполнять определенные обязанности и т.п.

Если человеку в этой жизни многое легко дается, значит он заработал это в прошлых жизнях. Соответственно, все проблемы начинаются с нашей неготовности жертвовать, отдавать, неготовности принимать боль.

В нашей цивилизации считается, что боль – это плохо, и делается все, чтобы ее избежать. Но боль, трудности  в разумных пределах  нужны. Если мы хотим чего-то достигнуть и быть счастливы, мы должны уметь жертвовать.

Когда мы живем в жертвенном состоянии, мы воспринимаем кризис как возможность помочь и пожертвовать другим людям.  Жизнь наполняется смыслом и интересом, когда мы ее жертвуем какой-то высшей идее, служению. И чем выше эта идея, тем больше счастья.

Жертва ради получения материальных благ дает счастье на какое-то время, но не наполняет тонкой энергией. Потом наступает пустота, потому что душе нужна только любовь, а не материальные блага и признание.

Мы должны пожертвовать жизнь своим близким, своей стране, своей нации и, в конечном итоге, Всевышнему. Но если человек живет только собой, ради себя, или даже своих родственников – это и есть настоящий кризис.

Эгоист живет в перманентном кризисе, т.к. он пожертвовал жизнь своему эгу, временному и иллюзорному. Эго может дать только страхи, напряжение, гордыню. Предназначение и природа души – любить, служить и отдавать – тогда жизнь становится наполненной смыслом и приходит вкус к жизни.

19.Все познается в сравнении. Мы ходим, погруженные в свои проблемы, считая себя центром Вселенной. А вокруг умирают люди, становятся калеками, страдают от тяжелых болезней, ввергаются в пучину мучений. По сравнению с их проблемами, подавляющее большинство наших забот надуманны.

Да, что-то случилось – вас уволили с работы, вы потеряли состояние, от вас ушел любимый человек – поблагодарите Всевышнего, ведь и в этом есть полезный урок, как минимум для души. А очень часто и для тела, ведь быть может, если бы этот любимый человек остался бы с Вами, через какое-то время он стал бы для вас главным источником боли; может быть из-за денег, которые мы потеряли, в будущем нас бы лишили жизни, пытаясь ограбить и т.д. Даже будучи при смерти, можно излучать счастье, ободрять других.

20. Когда вы внутренне принимаете любое сценарий развития событий и благодарите Бога за них, идут совсем другие энергии. В глубине души царят радость и покой, а внешне вы легко решаете любую проблему, так как полны энергии и ясно слышите интуицию.

Если вы правильно проходите кризис, то ситуация улучшается, новых кризисов становится значительно меньше.

Просто станьте гармоничными людьми, избавьтесь от привязанностей, живите любовью – и вы сможете преодолеть любой кризис и даже вывести из него страну или даже человечество. Говорится, что один святой может спасти весь мир.

Поэтому не слушайте никаких прогнозов – живите по прогнозу, что все уже хорошо и с каждым днем становится все лучше и лучше, во всех отношениях. «Все, что бы не делалось, все к лучшему».

И творите вокруг себя реальность, наполненную любовью и счастьем. Будьте здоровы, успешны и счастливы!

Мне хотелось бы поблагодарить Ольгу Ширяеву за то, что она помогла законспектировать оригинальный текст.

Я занимаюсь уже 10 лет различными энерго- и психотехнологиями. И как многие на этом пути, я  стремилась изо всех сил приобрести какие-либо сиддхи (мистические способности). Ведь если быть честными,  это мотивация большинства на таком пути. Люди что-то, правда, говорят о работе над собой и внутреннем росте,  но на самом деле щеголяют друг перед другом,  кто лучше ауру увидит, а кто что предскажет; и наработка этих способностей- доминанта в работе.

Но,  как я вижу теперь – это путь в никуда, тупиковый путь. Более того, этот путь сопровождается ростом внутренней гордыни: я могу, а ты нет, значит я лучше, круче, более развита.

Год назад Рами как бы между прочим посоветовал мне на какое-то время перестать читать все мои “умные” книжки и обратить взгляд внутрь себя, где уже и так есть все знания. Я услышала эту фразу. И слава Богу!

Я сконцентрировалась полностью на семье,  доме. Все книжки были отложены в сторону, а взгляд обращен внутрь. Я больше не стремилась к “деланию чудес”. Я была мама, жена. Но не просто мама, спешащая куда-то и обдумывающая на ходу новую прочитанную энерготехнику, а мама, искренне и заинтересованно беседующая со своим ребенком. Не жена, которая ворчит про себя, что вот надо тратить драгоценное время на бытовуху, в то время,  как умные книжки лежат еще не прочитанными, а женщина, убирающая свой дом и готовящая пищу с любовью и благодарностью к своему мужу.

И в какой-то момент произошло то самое чудо, над которым я так долго билась, и которое пришло теперь тихо и незаметно и стало просто естественным сопровождением на пути истинного внутреннего роста.

И я поняла, что сиддхи не могут быть самоцелью (это путь саморазрушения), сиддхи – это показатель правильности направления, в котором Вы идете, и просто “позитивный побочный эффект” работы над собой.

Марина (Германия)

Данный семинар по-своему уникален, так как не только дает подробное теоретическое изложение данного материала, но и возможность приобрести массу практических навыков для успешного овладения этим искусством в нашей повседневной жизни.

Лекция №1

Скачать лекцию 1 семинара «Искусство слушать»

Лекция №2

Скачать лекцию 2 семинара «Исскуство слушать»

Лекция №3

Скачать лекцию 3 семинара «Исскуство слушать»

Лекция №4

Скачать лекцию 4 семинара «Исскуство слушать»

Лекция №5

Скачать лекцию 5 семинара «Исскуство слушать»